Jahodník obecný je jemná lesní bylinka známá nejen svými chutnými plody, ale i léčivými listy. V lidovém léčitelství byl ceněn především pro své čistící a posilující účinky.
Lidové názvy: lesní jahoda, jahodí, jahodník lesní
🌿 Popis rostliny
Výška: 10–20 cm
Listy: trojčetné, pilovité, jemně chlupaté
Květy: bílé, pětičetné
Plod: červená nažka (jahoda)
📍 Výskyt a stanoviště
lesní okraje
paseky
slunné stráně
🔍 Záměna s jinými druhy
Podobný jahodníku trávnici (neplodí chutné plody)
Jahodník obecný má výraznou vůni plodů
🌱 Léčivé účinky
čistí krev
podporuje činnost ledvin
posiluje organismus
pomáhá při revmatismu
🍵 Způsoby použití
Čaj z listů: při průjmech a zánětech
Plody: čerstvé, sirupy
Obklady: kožní potíže
🌼 Sběr a sušení
Listy: květen–červen
Plody: červen
Listy sušit ve stínu
⚠ Kontraindikace a bezpečnost
Obecně bezpečný
Plody mohou vyvolat alergii
⭐ Zajímavosti
Listy byly dříve cennější než plody
Lesní jahody mají více aromatických látek než zahradní