Meduňka lékařská (Melissa officinalis) je aromatická bylina z čeledi hluchavkovitých, která je známá svou svěží citronovou vůní a dlouhou tradicí v evropském bylinářství. Pochází z oblasti Středomoří, ale dnes je běžně pěstována v zahradách i bylinkových záhonech po celé Evropě. Její listy obsahují silice a další látky, díky nimž se meduňka lékařská tradičně používá v nálevech podporujících zklidnění, kvalitní spánek a dobré trávení. Rostlina je zároveň oblíbená v kuchyni, kde se využívá k ochucení čajů, sirupů nebo letních nápojů. Právě spojení jemné citrusové vůně, uklidňujících vlastností a nenáročného pěstování činí z meduňky lékařské jednu z nejznámějších a nejoblíbenějších léčivých bylin.

Pozor!

Tyto informace mají vzdělávací charakter a nenahrazují odbornou lékařskou péči. Každý organismus reaguje individuálně. Při zdravotních potížích, užívání léků, v těhotenství, při kojení nebo u dětí se před užíváním bylin vždy poraďte se svým lékařem či lékárníkem. Za nevhodné použití bylin neneseme odpovědnost.